Sobre sentir raiva e seus ...sentidos

A raiva nos sinaliza que algo não vai bem, que algo está errado: a situação passou dos limites... fomos desrespeitados, traidos, agredidos... e/ou nossas expectativas estava irreais... esperávamos o que não era possível. A raiva em si não é boa ou ruim... é um sentimento como qualquer outro; o que é ruim é o uso que ela faz de nós ou que nós fazemos dela.A raiva mostra que é preciso estabelecer limites e se orientar... ela mostra que precisamos Mudar nossa maneira de pensar, agir, se relacionar. Reconheça sua raiva. use-a como guia e domine-a para fazer as mudanças que precisa.
Um abraço e bom proveito da sua raiva.